2013. szeptember 29., vasárnap

Alakreform Road-show-n voltam

Sziasztok!

Múlt héten a városomban tartott órát Rubint Réka és Schobert Norbi. 1500 Ft-ért két és fél óra edzést kaptunk, és egy 7decis innivalót. Szerintem nagyon megérte az árát, hiszen cserébe fergeteges órát kaptunk!
Forrás: innen
Először Norbi adott egy 60 perces retro aerobik órát, ami nagyon jó hangulatban telt, tényleg voltak benne retro mozdulatok, és régebbi zenék felpörgetve. Ahogy Norbi is mondta, ő adta a kiképzést, Réka pedig a kivégzést. Tökéletes volt bemelegítéshez is, illetve jól átmozgatott azért, és azokról folyt is a víz, akik apait anyait beleadtak! Ezután Réka adott egy 90 perces erősítő edzést, ami hihetetlen jó volt, másnap fájt ám mindenem. Megmozgattunk minden testrészt alaposan. 
Aki teheti mindenképpen menjen el az órájukra, fergeteges a hangulat, igazán jó érzés olyanokkal együtt tornázni, akik ugyan úgy keményen próbálkoznak, mint te, illetve nagy hajtó erő az edző is : )
Végig tartották az emberekben a lelket, biztatták a tornázókat.

Szerencsés az, aki pesten lakik és rendszeresen el tud menni egy-egy Réka órára!
Ajánlom mindenkinek, hiszen nagyon jó a hangulat és torna is! : )